Sobre mi
Me llamo Iñaki Guridi y soy profesor de MBSR por el Global Mindfulness Collaborative (GMC), una red internacional de formadores de profesores de MBSR, certificados por el Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society de la University of Massachusetts Medical School y el Mindfulness Center de la Brown University.
Antes de sumergirme en el camino del autoconocimiento y del autodesarrollo, trabajé como Diseñador Gráfico y Fotógrafo durante más de 20 años. Facetas que aún sigo explorando sobre todo en el campo de la fotografía.
Mi experiencia me ha llevado a experimentar directamente los beneficios que la práctica del Mindfulness puede conllevar. Desde mi experiencia propia, los beneficios de participar en un programa como el MBSR y de introducir Mindfulness en mi día a día han sido esenciales para mi bienestar físico y psicológico.
Mi intención es poder transmitir estas enseñanzas a otras personas, por ello me formé como profesor de MBSR .