La hipótesis evolutiva de Emiliano Bruner: un desfase entre atención e imaginación
Meditación, Mindfulness, NeurocienciaMeditar como un acto de amor
Meditación, Poesia consciente
No medites para arreglar algo en ti o para curarte, no medites para mejorarte; en su lugar, hazlo como un acto de amor.
Así ya no habra sitio para esa agresión sutil que es mejorarse a uno mismo, ni para esa culpa interminable de no…